最近總是淺眠、容易感冒、膚質變差… 以為是春天過敏？很有可能是「血液循環塞車」！ 季節變換時、建議日常要順應時節保養 安撫躁動的身心，讓生活狀態更穩定✨ […]

不知不覺來到能量綻放的春季 大家有沒有一些事情想完成、正在制定年度預期目標、充滿希望的動力蠢蠢欲動？ 想讓一整年都順利，在這個季節安排開運妙招絕不會錯！ 透過以下「3大開運spa推薦」 卸除緊繃壓力，為自己添點好運 以嶄新的身心迎接2024更多挑戰 […]

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前幾天，有位病人問我說，他上網查到有醫師強調改善腸道健康的療法，可以治療憂鬱症，值得嘗試嗎？ […]

產後掉髮雖是一種正常現象，但仍然擔心的媽媽們，不妨遵守蔡逸姍醫師分享的十大妙招，減緩產後掉髮危機。 […]

小S，生完了三胎！她的身材還是恢復的這麼好，一點妊娠紋都沒有留下。 […]

肥胖，是需要管理的疾病；然而，若只靠減重，並無法徹底解決肥胖問題； 基本上，導致肥胖的最大原因，是壓力。 […]

常聽到PM2.5，但你知道這究竟是甚麼嗎? 你知道他對皮膚造成的傷害有多大嗎? 你認為勤擦保養品，就是保養的首要關鍵嗎? […]